黄南旅游注意事项
气候： 黄南藏族自治州属高原亚寒带大陆性气候，气温较低，热量不足。年平均气温4─8℃，≧10℃的持续天气只有120─160天。夏季短促温凉，冬季漫长寒冷。降水较少，时空分布不均。黄南州降水东南部、东部和西部两侧深山密林处降水量多于500毫米，北部地区350毫米。年内70%─80%的降水集中在5─9月，其中7、8月份降水量占全年降水量的45%。太阳辐射强，日照时间长，年日照时数在2550─2800小时。气象灾害多，危害较重。全州几乎每年都有不同程度的旱情出现，北部农业种植区，降水量偏少且季节分配不均，旱灾较为频繁。南部牧业区常有春旱发生。中部和南部的广大地牧区，冷季期间的雪灾、冻害及大风雪也常有发生。
最佳旅游季节：每年7～9月份是来黄南州的最佳旅游时间。
语言：藏语
饮食：黄南是一个多民族的聚居城市，以回、藏、撒拉族居多，黄南的餐饮在西北地区是颇有名气的。当地人大多依据本民族的风俗习惯和传统工艺，配以本地的土特产品为原料，饮食风味独特，尤其是有民族特色的地方风味小吃，如手抓羊肉、酸奶、酿皮、狗浇尿、油锅盔、尕面片、酥油糌粑、甜醅等，大多经济实惠，是在其他城市难以尝到的风味佳肴。风味美食黄南州传统美食有手抓羊肉、酸奶、糌粑、奶茶、奶皮、帐房小吃、羊筋菜。
衣着：青海属于高原，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫。夏季夜晚降雨较多、时而有冰雹。早晚要穿厚外套、去海拔高的景点也要带好外套注意保暖。
特产：黄南藏族自治州，位于青海省东南部，地处九曲黄河第一弯，因地处黄河之南而得名。当地有藏、蒙、汉、回、土、撒拉、保安等15个民族，少数民族占总人口的 92.23%。黄南历史悠久，文化灿烂，具有浓郁的民族风情。其旅游资源也很丰富，文化品位高，是青海省重点旅游胜地之一。牦牛、藏系绵羊、河曲马、山羊 等为全州主要畜种；小麦、青稞、油菜、蚕豆等为主要黄南名优特产。野生动物主要有藏羚羊、白唇鹿、麝、水獭、雪鸡等；黄南高端特产野生药用植物主要有冬虫夏草、大黄、雪莲、马勃等。
禁忌：
1、藏族人绝对禁吃旅，马肉和狗肉，有些地区也不吃鱼肉。
2、敬酒时，客人须先要用无名指蘸一点酒弹向空中，连续三次，以示祭天，地和租先，接着亲亲呷一口，主人会及时添满，再喝一口再添满，连喝三口，至第四次填满时，必须一饮而尽。
3、吃饭时要食不满口，咬不出声，喝不出响。
4、喝酥油茶时，主任到茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝。
5、禁忌在别人背后吐唾沫，拍手掌。
6、行路遇到寺院，玛尼堆，佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行。不得跨越法器，火盆。
7、经筒，经轮不得逆转。
8、忌讳别人用手触摸头顶。
温馨提示
1、高原反应： 西藏地处高原，大部分客人会或多或少有高原反应，感到头痛，呼吸急促、失眠等。进藏前只要睡眠和休息充足、情绪放松；症状会逐步减轻或消失。可适当服用一 些药品，如：高原安、红景天（西藏高原特产红景天口服液对高原缺氧具有显著疗效，可以抗疲劳、抗缺氧、增进机体适应能力。）诺迪康等，严重者可适当吸氧， 或吊盐水。保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。严重高血压、心脏病患者、哮喘病人、或严重感冒的人不宜进藏。谨记“慢慢 走，少开口，多睡觉，别喝酒，防感冒”, 尽量不洗澡。
2、随身物品： 高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林等物品。出行前购买 足够胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。抗感冒药、肠胃药、维生素C、E、B1、B6、助眠药等及根据本人身体状况所需药品。
