日照旅游注意事项

气候：气候属暖温带季风气候类型。受海洋季风影响较大。气候特点为：四季分明，夏季炎热多雨，冬季晴朗干燥，降水集中，雨热同季，春秋短暂，冬夏较长。年平均气温11℃～14℃。

最佳旅游季节：夏季

衣着：出去旅游的衣服以轻便为主，可以根据旅游目的地的气候条件选择衣物，日照气温比较高，最好穿夏天的衣服，带上一件薄外套。

饮食：日照有三宝：海米、绿茶和黑陶。日照有驰名中外的乌鱼蛋、文蛤、西施舌、对虾、海米等海鲜珍品，可以品尝一下，一定要注意食品卫生，避免腹泻。

购物：在海边购物注意，不打算买的东西不要去问，更不要去讨价还价。例如烧烤等，说着话马上把串给放到炉子上或锅里，就得拿钱了。

药物：感冒药、腹泻药、晕车药、创可贴等。

物品：去日照旅游请带上太阳伞、太阳镜、防晒霜、泳装等。

其他：
1、晚上睡觉注意保暖，以免因受凉引起腹泻。
2、游泳要注意水质很多泳滩的水质在大雨期间及过后会有污染，所以泳客应该避免在风暴或大雨后三天内前往泳滩游泳请在指定浴场区域内游玩，不要游离指定的游泳区域。不要逞英雄，不要离海岸太远。海水的浮力大，在海里游泳显得省力，不要自恃水性好游得太远，以免体力不支发生不测。为确保安全，进入海水浴场地域后，请不要进入深水区域，特别不要靠近鲨鱼网。不要尝试在不清楚水域状况的湖泊或海边游泳戏水。非游泳区水域中水情复杂，常常有暗礁、水草、淤泥和漩流，稍有大意，就可能发生意外。
3、游泳前要预作准备活动，以防抽筋；游泳时要在规定的安全区域内活动，水中感觉不适时，应尽快上岸休息，并适当控制水上活动时间。游泳前的热身运动可减少急性扭伤、擦伤和抽筋的发生机率，水上高手务必做完暖身运动再下水。水性一般的人最好不要太往海里走，海水和游泳池不同，海水有潮涨潮落之分，一旦涨潮，你离海边距离变远，体力消耗过大极其危险。耳朵进水后应及时控出（进水的耳朵冲下，侧头，以手握拳较使力与头部同时合击数次，至水流出为止）。空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。第一期：入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色呈苍白。第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖。第三期：停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期，应及时出水。游泳持续时间一般不应超过1.5-2小时。忌心脏病者游泳：如先天性心脏病、严重冠心病、风湿性瓣膜病、较严重心律失常等患者；忌患中耳炎游泳；忌患急性眼结膜炎游泳；忌某些皮肤病游泳，如各个类型的癣，过敏性的皮肤病；
4、游泳时要保管好自己随身的物品。贵重物品不宜放人衣物箱内，应专项寄存或派人看管。
5、参加高速摩托艇、水上飞机、高速游轮活动的游客要听从该处工作人员的安排，并穿好救生衣，落实各项安全措施，切忌麻痹大意。
6、携带儿童的游客，参加水上活动时应照顾好自己的孩子，不要让他们独自活动。在游泳时，要避免在追逐或水中玩激烈的打水仗游戏。
7、请注意维护旅游车内卫生、景点卫生；请维护海水及沙滩的清洁卫生，注意公共道德。