宁夏旅游注意事项

气候：
1.宁夏气候干燥，有人可能会出现鼻腔干痛、口焦舌燥、皮肤干裂等症,因此,需带一些常用药,如油质滴鼻药水或者药膏、上清丸、桔梗丸、凡土林或者润肤膏等,同时注意多喝开水,多吃新鲜蔬菜、水果。
2.秋冬季节来宁夏，最好带便于穿脱的外套式御寒服以免感冒。夏季最好带睛雨伞、太阳镜等防晒用具。
3.宁夏地势高，因此患有高血压、心脏病、气管炎、哮喘病的人，初到宁夏可能会有头晕、心跳快、气短、气喘等反映，建议来宁夏的时候最好带一些防护药品。
4.宁夏地区民用饮用水大多为地下水,水质硬度高,如果来宁夏初换水土可能会引起胃肠、皮肤等不适,因此,胃肠抵抗力较弱、过敏性体质的人,应携带理气、抗过敏药物以备使用。

民俗禁忌：
穆斯林民族地区忌：包括西北地区回族、维吾尔族、哈萨克族等民族
1.忌食猪、狗、马、骡等不反胄动物的肉以及一切动物的血，不食自死的动物；
2.进清真饭店吃饭时应注意有些饭店是不可饮酒的（但个别是可以饮酒的）。进门先看一下巴台是否放有酒，就一目了然了；
3.进清真饭店吃饭前须将随身携带的食物等物品检查一下，切莫违纪清真的忌讳，说话时也要注意一些，忌讳在回族聚集的地方或者清真餐厅谈论有关“猪”等禁忌话题，以免影响兄弟民族团结；
4.进入清真寺禁止吸烟、饮酒、在礼拜堂内禁止照相；

沙漠旅行提示：
1.参加沙漠旅游切莫单独行动，沙漠中昼夜温差很大，要多准备一些衣物。要随身携带一些防晒用品个，穿浅色的抗紫外线的衣服。
2.在沙漠中要注重环保，尽量把垃圾带出沙漠，至少是就地掩埋。骑骆驼时，要防止骆驼起来和卧倒时将人摔下，在这时抱紧驼鞍或驼峰，要绷着劲，要顺着骆驼的步伐自然骑坐，随时调整坐姿，并适时下来步行一段。

参观清真寺：
1.未经允许不得进入礼拜大殿(每所清真寺都有礼拜大殿)，尤其是女性。如果允许进入参观，并且当时正在礼拜，只能行进在礼拜大殿的左右两侧或后面，绝对不允许站到礼拜人群的正前方；
2.进入阿訇的房间时，不要动桌子上的经书。回族人只有在洗干净手的情况下才能翻阅经书。如果阿訇允许，另当别论；
3.不要向寺院中的人询问有关教派归属等问题，因为解释起来比较费事；
温馨提示：选购纪念品的话可以去阳关东路的沙洲市场，那里既有风味独特的当地小吃又有很多敦煌的特产，晚上10点左右摊主开始收摊，你可以去的时候慢慢挑，到11点左右开始跟他们砍价。

就餐习俗：
1.不要大声谈论你曾认识的某个户籍上民族一栏写着“回族”的人如何不信奉伊斯兰教，做了那些违规的事，或者曾经吃过猪肉等等内容。如果你那样做只会让餐桌上的回族朋友厌恶你；
2.如果餐桌上的回族朋友不动筷子或者只喝水，请不要用自己的餐具替他夹菜，也不必力劝。因为他可能处于封斋或者认为饭菜的烹饪方法和卫生程度不符合他的要求；
3.吃油香的时候要掰着吃，不要拿起整个油香咬着吃。这是回族吃油香时的习俗，具体的原因留给大家到宁夏去探究；

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