佛国不丹——­­感受冥想的力量

    忙碌的工作，物质的利诱，复杂的人际关系……成为了大多数现代都市人生活的真实写照，在乎外界所给予的一切，反而忘记如何与自己对话。如今，“灵修之旅” 这种新型的旅行方式悄然流行，全世界许多地方都会开展短期的灵修课程，帮助旅行者在非常平和的状态下，叩问内心深处最真实的感受。其实，找回自己的方式不 止去寺庙静修，无国界行走也是一种有效的方式。
   

在“佛国”不丹­­感受到冥想的力量
    不丹是公认的“亚洲快乐指数最高的地方”，这里有“全球最英俊的国王” 吉格梅·凯萨尔·纳姆耶尔·旺楚克，同时还是梁朝伟和刘嘉玲的婚礼举办地……尽管拥有如此多闪闪发光的头衔，但是这个国家最让旅行者向往的仍然是浓郁的宗教气息，极其适合冥想的宁静氛围。
    比起尼泊尔和印度，不丹这个淡雅小国会显得更纯粹一些，寺庙也没有十分商业化。冥想是一种心无杂念的修行，超脱物质欲念，把心、意、灵完全专注于原始之初中，说起来简单，但真正做起来非常难。有的修行者还会采用“禁言”（摒弃掉自己的语言能力，完全不说话）的方式，让内心宁静，来辅助自己完成灵魂的修行。